Dandruff: बालों में डैंड्रफ की समस्या आम है। लेकिन सर्दियों में ये समस्या हमारे लिए और भी सिरदर्द बन जाती है। अगर आप भी इस समस्या से निपटने के लिए अब तक कई तरीके आजमा चुके हैं, लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ तो यह उपाय आपके बहुत काम आएगा।
खूबसूरत बाल न सिर्फ अच्छे दिखते हैं बल्कि हमारी खूबसूरती भी बढ़ाते हैं। लेकिन कई बार बदलते मौसम या गलत ब्यूटी प्रोडक्ट्स के चुनाव के कारण बालों में डैंड्रफ की समस्या दिखने लगती है। अगर समय पर इसका इलाज न किया जाए तो इससे स्कैल्प में एलर्जी हो सकती है और बाल भी झड़ सकते हैं।
डैंड्रफ की समस्या सर्दियों में क्यों अधिक होती है?
हर बदलता मौसम अपने साथ ढेर सारी खुशियों के साथ-साथ ढेर सारी परेशानियां भी लेकर आता है। खासतौर पर सर्दियों के मौसम में जब हम बहुत ज्यादा गर्म पानी से नहाते हैं तो यह हमारी त्वचा के साथ-साथ स्कैल्प से भी तेल चुरा लेता है। जिसके कारण सिर की त्वचा रूखी होने लगती है। फिर यह पपड़ी का रूप ले लेता है और सिर की त्वचा पर जलन पैदा करता है और कभी-कभी बाल झड़ने भी शुरू हो जाते हैं। जो बालों की खूबसूरती को खराब करने का ही काम करता है।
इसके अलावा और भी चीजें जिम्मेदार हैं
सिर्फ ड्राई या ऑयली स्कैल्प ही नहीं, बल्कि सेबोरहाइक और मैलेसेज़िया जैसे फंगल संक्रमण भी डैंड्रफ के लिए जिम्मेदार होते हैं। कई बार हार्मोनल बदलाव के कारण सिर की त्वचा रूखी होने लगती है। वहीं, प्रोटीन, आयरन, फाइबर और स्वस्थ वसा युक्त स्वस्थ आहार की कमी के कारण बाल कमजोर हो जाते हैं और सिर पर पपड़ियां बनने लगती हैं। ऐसे में कुछ प्राकृतिक चीजें हैं जिनसे आप आसानी से डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। तो आइये जानते हैं.
कपूर से बालों का तेल बनायें
इसके लिए 2-3 भीमसेनी कपूर को अच्छी तरह से कूट लें, फिर इसे एक बाउल में डालें और इसमें आधे नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिला लें। फिर इसमें लगभग एक कप गर्म नारियल तेल मिलाएं और इसे हफ्ते में तीन दिन 45 मिनट के लिए अपने बालों पर लगाएं। फिर बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें। इससे आपको काफी राहत मिलेगी।
तेल कैसे काम करता है?
दरअसल, भीमसेनी कपूर में एंटीफंगल गुण होते हैं, जो फंगस के विकास को रोकने में सहायक होते हैं। साथ ही इसके शीतलन गुण सिर की त्वचा को ठंडक पहुंचाकर जलन को कम करने में सहायक होते हैं। और जब हम इसे अपने बालों में लगाते हैं तो यह बालों के रोम को खोलने में मदद करता है और बालों के विकास में भी मदद करता है। वहीं, नींबू का रस अपने अम्लीय गुणों के कारण सिर की त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित रखकर फंगस के विकास को रोकने का काम करता है। इसलिए इसे बनाना न सिर्फ आसान है बल्कि असरदार भी है।