Winter Care: सर्दी के मौसम में अक्सर ठंडी हवाओं के कारण हमारी त्वचा अधिक रूखी हो जाती है। इन्हें मॉइस्चराइज करने के लिए हम कई महंगे प्रोडक्ट्स का भी इस्तेमाल करते हैं लेकिन हमें मनचाहा परिणाम नहीं मिल पाता है। ऐसे में आप नीम का इस्तेमाल कर सकते हैं। नीम में एंटी-फंगल गुण होते हैं जो त्वचा और बालों से जुड़ी कई समस्याओं को जड़ से ख़तम करने में कारगर साबित होते हैं।
नीम में कई तरह के आयुर्वेदिक गुण पाए जाते हैं, इसके अलावा इसमें विटामिन सी, ई, कैरोटीनॉयड, फोलिक एसिड, यूरिक एसिड जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। इन पोषक तत्वों से हमारी त्वचा के साथ-साथ बालों को भी बहुत फायदा होता हैं। यहां बताए गए टिप्स से आप इस मौसम में अपने बालों की खोई हुई चमक वापस पा सकते हैं। नीम का इस्तेमाल आप कई तरह से कर सकते हैं. इसके लिए आप नीम की पत्तियां, नीम का तेल या नीम पाउडर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
बालों का झड़ना कम करें
सर्दी के मौसम में ज्यादातर लोग बाल झड़ने की समस्या से जूझ रहे हैं। इससे निपटने के लिए आप नीम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। नीम के तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीबायोटिक और एंटी-फंगल गुण पाए जाते हैं। ये गंजेपन की समस्या को रोकने में सहायक होते हैं। इसके अलावा आप नीम की पत्तियों को पानी में उबालकर इस पानी से सिर धो सकते हैं। इससे न सिर्फ बालों का झड़ना रुकेगा बल्कि बाल लंबे और घने भी होंगे।
डैंड्रफ में रामबाण
सर्दी के मौसम में डैंड्रफ होना आम बात है। लेकिन कुछ लोगों को पूरे साल डैंड्रफ की समस्या बनी रहती है। ऐसे में आप नीम का इस्तेमाल कर सकते हैं। दरअसल, नीम के अर्क में एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं। जिसके कारण नीम रूसी को कम करने में सहायक माना जाता है। डैंड्रफ के अलावा नीम स्कैल्प की अन्य समस्याओं जैसे खुजली, जलन और फंगल इंफेक्शन को दूर करने में भी मददगार माना जाता है।
समय से पहले बालों को सफेद होने से रोके
कई लोगों के बाल कम उम्र में ही सफेद हो जाते हैं, इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। लेकिन आप नीम के इस्तेमाल से सफेद बालों को प्राकृतिक रूप से काला कर सकते हैं। दरअसल, नीम में एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं जो बालों को समय से पहले काला होने से रोक सकते हैं। इसके लिए आप नीम के पाउडर का पेस्ट बनाकर अपने बालों पर लगा सकते हैं। बालों की चिकनाई बढ़ाने के लिए आप इसमें एलोवेरा जेल भी मिला सकते हैं।
क्लियर स्किन के लगाएं नीम फेस पैक
केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से आपके चेहरे पर बार-बार पिंपल्स निकलने लगते हैं। अगर आप भी कील-मुंहासों की समस्या से जूझ रहे हैं तो नीम का तेल या नीम का फेस पैक लगा सकते हैं। इसके लिए आप रात में सोने से पहले नीम के तेल को त्वचा की देखभाल में शामिल कर सकते हैं। इसके अलावा आप दिन के समय अपने चेहरे पर नीम से बना फेस पैक भी लगा सकते हैं। चमकती त्वचा के लिए आप इसमें शहद भी मिला सकते हैं। कुछ देर रखने के बाद अपना चेहरा धो लें और इसके बाद मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें। कुछ ही दिनों में आपको फर्क नजर आने लगेगा.